PT
Sådärja. Nu har jag ett alldeles eget styrketräningsprogram, anpassat till mig. Eller rättare sagt jag har två. Ett helt program och så ett kortare som jag kan använda när jag har mindre tid.
Precis som jag förväntade mig så var jag svag i axlar. Men riktigt stark i benen. Till och med så stark att min personlige tränare blev förvånad!
Ikväll ska jag på aerobics. Och före eller efter det passet ska jag prova det kortare programmet!
Hm. Jag är tom riktigt peppad! Mysko, det trodde jag inte att jag skulle vara. Kan det vara dom vackra bruna ögonen som inspirerade mig…?
